心血管內(nèi)科的疾病一直以來都是病程長、預(yù)后差，反復(fù)住院治療和長期吃藥使患者心理壓力大，經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)重。為了幫助患者增強(qiáng)心肺功能，改善微循環(huán)，蘭州市第二人民醫(yī)院心內(nèi)科護(hù)理團(tuán)隊(duì)每周一至周五下午帶領(lǐng)患者及家屬開展健心健康操活動(dòng)，有效的鍛煉了患者的心肺功能，改善了心肌缺血缺氧等癥狀。這也是心內(nèi)科護(hù)理團(tuán)隊(duì)近期開展的一項(xiàng)特色護(hù)理服務(wù)項(xiàng)目。

健心健康操是效仿古代養(yǎng)生方法的同時(shí)，參照運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)和中西醫(yī)學(xué)原理，充分體現(xiàn)了“心為君主之官”的臟腑理論和天人合一的整體觀念，側(cè)重核心力量訓(xùn)練，編創(chuàng)的一套適合45歲以上中老年人群的健康操，其動(dòng)作簡單易學(xué)，屬于中低強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)。它可以幫助患者：調(diào)節(jié)呼吸，改善心肺功能及手指末端血運(yùn)循環(huán)，還可以很好的鍛煉腰部肌肉，緩解肌內(nèi)疲勞，達(dá)到通經(jīng)活絡(luò)，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)新陳代謝，提高身體免疫力。

健心健康操的開展不僅體現(xiàn)了中西醫(yī)結(jié)合的多元化治療特色，也減輕了患者及家屬的心理壓力，增強(qiáng)了患者戰(zhàn)勝疾病的信心，對疾病康復(fù)起到了至關(guān)重要的作用。